皆様こんにちは☆ABC歯科クリニックです✿

本日は舌癖ついてです(^ ^)

皆さんは普段自分の舌の位置を意識して生活したことはありますか？日常生活の中で夢中になるとついついお口が開いてしまっていたり、飲み物を飲む時に舌を突き出し歯を押すような動きをすることがあります。これを舌癖と言います。私達は１日に600～2000回無意識に飲み込む動作をしています。舌癖がある方は飲み込むたびに舌で歯を押していることになります(T_T;)出っ歯や歯並びが悪くなってくる原因にもなるので少しでも舌を意識して生活してみて下さいね♪ABC歯科クリニックでは矯正治療をされてる方には何度か説明とトレーニングをさせていただいております☆矯正をしてなくても気になる方は一般の日でも大丈夫なのでスタッフに聞いてください(^^♪